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Tengo unos mensajes para mis amigos y los que no lo son:
* Conduce Tu vida, recuerda que nadie puede hacer más por nuestro bienestar que nosostros mismos. Asume la responsabilidad de salir adelante.
* Busca el lado positivo de las cosas, Enfrenta con una visión optimista todas las situaciones que se presentan en tu vida.
* Cultiva a tus amigos, los amigos muchas veces se convierten en la extensión de nuestra familia.
*Reconoce tus debilidades, Querer ser el mejor en todo puede ser el camino más corto para experimentar la frustación. Reconoce las áreas débiles de tu personalidad y fortalécelas.
*Haz cosas divertidas, romper con la rutina de vez en cuando, dejándonos llevar por un impulso sano, le dará color a nuestra vida
*Manten el contacto con la naturaleza, esta es una fórmula mágica para controlar el estrés y recuperar tu equilibrio emocional.
* Cuida tu relación de pareja, valora a tu pareja, no descuides la relación, no engañes, recuerda que todo lo que das en la vida se te devuelve.
* Aprende a disfrutar de los pequeños placeres de la vida, disfruta cuando te des una ducha de agua templada, siente el sol sobre tu cara por unos minutos, escucha tu música preferida.......etc.
* Recuerda que todo pasa, No vale la pena sufrir por una situación dificil. Muchos de nuestros problemas son producto de nuestros miedos, todos los males son pasajeros. Llenáte de valor optimismo y confianza para mirar el futuro de una forma postiva.
* Conéctate con DIOS, cierra los ojos por unos minutos y reconoce la presencia de DIOS en tu interior, agrádecele por todos sus regalos y pídele por aquello que te haga falta, para afrontar y disfrutar la vida.
SUELTA EL PASADO, NO TE PREOCUPES POR EL FUTURO, VIVE EL PRESENTE, LA VIDA ES MARAVILLOSA Y TODO VA A SALIR BIEN !
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Atte.
Hamilton Ruiz Andrade.
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